아이가 학교에서 성공하려면 많은 능력이 필요하며 좋은 시력이 핵심입니다. 읽기, 쓰기, 칠판 작업, 컴퓨터 사용은 학생들이 매일 수행하는 시각적 작업 중 하나입니다. 어린이의 눈은 교실과 놀이에서 끊임없이 사용됩니다. 시력이 제대로 기능하지 않으면 교육과 스포츠 참여에 어려움을 겪을 수 있습니다.
아이들은 교육 과정을 통해 발전함에 따라 시각적 능력에 대한 요구가 증가합니다. 교과서의 활자 크기는 작아지고, 읽고 공부하는 시간은 눈에 띄게 늘어납니다. 작업량 증가와 숙제 증가로 인해 어린이의 눈에 상당한 부담이 가해지며 어린이는 시력이 제대로 기능하여 효율적으로 학습하고 뛰어난 능력을 발휘할 수 있는지 여부에 달려 있습니다.
학교에 필요한 시력 능력
시력은 단순히 명확하게 보는 능력이나 20/20 시력을 갖는 것 이상입니다. 보이는 것을 이해하고 반응하는 능력이기도 합니다. 명확하게 보는 것 외에도 학문적 성공을 지원하는 데 중요한 기본적인 시각 능력이 많이 있습니다.
모든 어린이는 효과적인 읽기 및 학습을 위해 다음과 같은 시력 기술을 갖추어야 합니다.
- 시력 —칠판을 볼 때는 먼 거리를, 컴퓨터를 볼 때는 중간 거리를, 책을 읽을 때는 가까운 거리를 명확하게 볼 수 있는 능력입니다.
- 눈 집중 —칠판에서 책상 위의 종이를 볼 때와 같이 사물과의 거리가 변할 때 선명한 시야를 빠르고 정확하게 유지하는 능력입니다. 시선 집중을 통해 아이는 책을 읽거나 보고서를 작성할 때처럼 시간이 지나도 선명한 시력을 쉽게 유지할 수 있습니다.
- 시선 추적 — 한 물체에서 다른 물체로 볼 때, 인쇄된 페이지를 따라 눈을 움직일 때, 또는 던진 공처럼 움직이는 물체를 따라갈 때 눈을 대상에 유지하는 기능입니다.
- 눈 티밍 —인쇄된 페이지를 따라 눈을 움직일 때 두 눈을 함께 조정하고 사용하는 능력, 수업 및 스포츠의 거리를 판단하고 깊이를 볼 수 있는 능력입니다.
- 눈과 손의 협응 —그림을 그리거나 공을 치려고 할 때 시각적 정보를 사용하여 손을 모니터링하고 지시하는 능력.
- 시각적 인식 —인쇄된 페이지의 이미지를 문자, 단어 및 아이디어로 구성하고 읽은 내용을 이해하고 기억하는 능력.
- 기타 시각적 지각 능력은 다음과 같습니다.
- 인식 — "b"와 "d"와 같은 문자의 차이를 구분하는 능력.
- 이해 — 아이가 읽고 있는 이야기에서 무슨 일이 일어나고 있는지 아이의 마음 속에 "그림"으로 그려보세요.
- 보유 —읽은 내용의 세부 사항을 기억하고 회상합니다.
이러한 시각적 기술 중 하나라도 부족하거나 제대로 작동하지 않는 경우, 아이는 효과적으로 배우기 위해 더 열심히 노력해야 합니다. 학습 관련 시력 문제로 어려움을 겪는 학생들은 두통, 눈의 피로, 피로를 경험할 수 있습니다. 부모와 교사는 자녀에게 시력 문제가 있음을 나타낼 수 있는 증상에 대해 주의를 기울여야 합니다.
눈과 시력 문제의 징후
특정 시각 능력이 발달하지 않거나 제대로 발달되지 않으면 학습이 어렵고 스트레스를 받습니다. 어린이는 자신이 보는 방식이 모든 사람이 보는 방식과 동일하다고 생각할 수 있기 때문에 자신에게 시력 문제가 있다고 말하지 않을 수도 있습니다. 아이들은 일반적으로 작업을 시도하지만 이해력이나 효율성 수준이 낮습니다.
어린이에게 시력 문제가 있음을 나타낼 수 있는 징후는 다음과 같습니다.
- 불편함과 피로를 호소합니다.
- 눈을 자주 비비거나 깜박입니다.
- 주의 집중 시간이 짧습니다.
- 독서 및 기타 밀접한 활동을 피하십시오.
- 잦은 두통.
- 한쪽 눈을 가리고 있습니다.
- 머리를 한쪽으로 기울입니다.
- 독서 자료를 얼굴 가까이에 갖다 대십시오.
- 안팎으로 돌아가는 눈.
- 이중으로 봅니다.
- 읽을 때 장소를 잃습니다.
- 읽은 내용을 기억하는 데 어려움이 있습니다.
발견되지 않고 치료되지 않은 시력 문제는 과잉 행동 및 산만함과 같이 일반적으로 ADHD(주의력 결핍 과잉 행동 장애)에 기인하는 것과 동일한 징후 및 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 유사성으로 인해 이러한 증상을 나타내는 어린이는 오진을 피하기 위해 검안 의사와 종합적인 시력 검사를 받아야 합니다.
신학기 시력 검사
종합 적인 시력 검사는 학습을 위한 용품만큼이나 성공적인 성공적인 학교 생활을 위해 필수적입니다.
시력은 학년 중에 자주 변할 수 있으므로, 자녀는 매년 시력 검사를 받아야 하며, 특정 문제나 위험 요인이 있거나 검안 의사가 권장하는 경우에는 더 자주 시력 검사를 받아야 합니다. 안타깝게도 부모와 교육자들은 자녀가 학교 심사를 통과하면 시력 문제가 없다고 잘못 가정하는 경우가 많습니다. 학령기 아동의 가장 흔한 시력 문제는 근시(근시), 원시(원시) 및 난시로 인해 시력이 흐려지거나 시력이 흐려지는 굴절 이상입니다. 그러나 명확하게 볼 수 있고 20/20 시력을 갖고 있는 어린이라도 눈 집중, 시선 추적 및 눈 협응과 관련된 시력 문제가 여전히 있을 수 있습니다. 실제로 성공적인 읽기 및 학습에 필요한 시력 기술은 훨씬 더 복잡합니다.
시력 검사는 종합적인 검사가 아닙니다. 시력검사에 합격하더라도 종합적인 시력검사를 받아야 합니다. 이 요약에서 어린이 시력 검사에 대한 AOA의 증거 기반 지침에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.
시력 변화는 자녀나 귀하가 눈치채지 못하는 사이에 발생할 수 있습니다. 시력 문제를 조기에 발견하고 치료할수록 치료가 성공할 확률이 높아집니다. 필요한 경우 의사는 시력 문제를 교정하기 위해 안경, 콘택트 렌즈 및/또는 시력 치료를 포함한 치료를 처방할 수 있습니다.
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스포츠 시력 및 눈 보호
실내 및 실외 스포츠는 대부분의 어린이의 삶에서 즐겁고 중요한 부분입니다. 뒷마당에서 캐치볼 놀이를 하든, 학교에서 팀 스포츠에 참여하든, 시력은 아이의 능력에 중요한 역할을 합니다.
스포츠에 필요한 특정 시각적 기술은 다음과 같습니다.
- 명확한 원거리 시야.
- 깊이 인식이 좋습니다.
- 넓은 시야.
- 효과적인 눈과 손의 협응.
농구에서 항상 림 앞쪽을 치는 경우나 야구에서 공을 늦게 스윙하는 등 스포츠에서 특정 기술의 성능이 지속적으로 저하되는 어린이에게는 시력 문제가 있을 수 있습니다. 시각적 능력이 적절하지 않으면 아이는 계속해서 성적이 좋지 않을 수 있습니다. 안경이나 콘택트 렌즈로 시력 문제를 교정하거나 비전 테라피라고 하는 안구 운동 프로그램을 통해 많은 시력 문제를 교정하고 시력 기술을 강화하며 스포츠 시력 성능을 향상시킬 수 있습니다. 눈 보호는 특히 특정 고위험 스포츠에서 모든 학생 운동선수에게 주요 관심사가 되어야 합니다. 매년 수천 명의 어린이가 스포츠 관련 눈 부상을 겪고 있으며 거의 모든 어린이는 적절한 보호 안경을 사용하면 예방할 수 있습니다.
일반 처방 안경이나 콘택트 렌즈는 적절하고 잘 맞는 보호 안경을 대체할 수 없습니다. 운동선수는 특정 스포츠를 하는 동안 눈을 보호할 수 있도록 맞춤 제작된 스포츠 안경을 사용해야 합니다. 검안 의사는 필요한 보호 수준을 제공하기 위해 특정 스포츠 안경을 추천할 수 있습니다. 또한 많은 스포츠가 야외에서 진행되므로 모든 어린이는 적절한 경우 자외선 차단 등급 선글라스나 전환 렌즈를 착용하여 햇빛 속의 자외선으로 인한 손상으로부터 눈을 보호하는 것이 중요합니다.
